Tips Asas Penghadaman Untuk Kesihatan Usus

Tips Asas Kesihatan Usus

1. Kunyah makanan lebih lama sampai makanan betul betul hancur supaya enzim amilase dapat dihasilkan

2. Makan dengan tangan kanan sebab besar manfaatnya untuk penghadaman

3. Jilat jari lepas makan kerana ini dapat membantu enzim amilase yang dikeluarkan masa kita mengunyah tu jadi lagi efektif

4. Duduk tegak masa makan supaya lancar makanan masuk dari esofagus ke perut

Untuk mengetahui tentang pemakanan yang paling baik untuk usus, jom klik>>>www.fulvico.my

Susu Kultur Dengan Gula Fruktosa Mungkin Punca Anak Kurang Bijak!

Susu Kultur Dengan Gula Fruktosa Mungkin Punca Anak Kurang Bijak!

Ada customer Kak Gee yang ada masalah penghadaman dan dia kononnya ambil langkah yang betul dengan amalkan susu kultur yang Kak Gee tak nak sebut brandnya.

Tindakan yang dia rasa betul tu rupanya salah yang amat sangat!

Sebenarnya ...Bagus ke minum susu kultur untuk penghadaman?

Gula adalah makanan bakteria jahat dan susu kultur adalah bagus untuk penambahan bakteria baik

Ingat! Gula fruktosa adalah punca utama huru hara sistem antibodi tubuh, rosak saraf dan lembab otak. Selain tu boleh jadi penyebab obesiti jugak!

Jadi ada ke susu kultur yang takde gula untuk kita amalkan dan untuk diberi pada anak anak kita?

Carilah minuman yang bagus untuk pengahadaman dan usus kalau boleh tanpa gula

Nak info lagi, jom klik>>>www.fulvico.my

Buah Apa Boleh Makan Masa Gastrik

Ada customer tanya Kak Gee, Buah Pisang Boleh Makan Tak Masa Gastrik?

Elakkan buah- buahan yang berangin dan masam seperti cempedak, nangka, limau, nenas, belimbing

Pilih buah yang berserat tinggi dan tak masam seperti pisang, betik, apple merah, buah naga, buah jambu batu, buah laici, mangga

Pisang walaupun dibenarkan tetapi jangan terlalu banyak kerana pisang kalau makan berlebihan boleh buat angin dan kembung

Jadi kalau tengah sakit gastrik tu, makan buah apa pun berpada pada ya...

Nak tahu apa paling sesuai diamalkan untuk bantu pulihkan gastrik sepenuhnya, jom klik>>>www.fulvico.my

Perut Selalu Senak & Tak Selesa Selepas Makan!

Perut Selalu Senak & Tak Selesa Lepas Makan!

.

.

Customer Kak Gee tanya kenapa perut dia selalu senak terutamanya lepas makan dan apa patut dia buat?

.

.

Ni sebenarnya tanda sistem penghadaman dia dah mula tunggang terbalik

.

.

Makanan yang sepatutnya hadam tu dah tak hadam dengan elok dan akan jadi toksin, asid dan angin

.

.

Lama lama nanti boleh jadi gastrik, radang usus, sembelit dan kalau masih buat tak tahu boleh berpotensi dapat kanser usus

.

.

Apa yang perlu dilakukan:

1. Cari pemakanan yang boleh baiki sistem penghadaman dan yang boeh baiki kembali usus

2. Kawal jenis makanan dan minuman yang diambil. Elak yang masam, elak yang pedas, elak yang berangin, elak yang sejuk

3. Makan dalam kuantiti yang sedikit tapi banyak kali sebab perut tak boleh hadam makanan banyak sekali gus dan perut juga tak boleh dibiarkan kosong dalam masa yang lama

4. Hentikan tabiat minum sambil makan. Makan dulu kemudian baru minum sedikit demi sedikit bukan terus banyak sebab bila makanan tak hadam lagi, tambah dengan air....nanti lagi senang nak sesak nafas pulak sebab gas dan angin tu boleh naik dan serang paru paru

5. Lebihkan sayur dan buah buahan yang tak brangin tapi kurangkan makanan yang susah hadam contohnya lemak, minyak, gula yang banyak dan karbohidrat yang berlebihan. Tapi karbo tetap kena ambik jangan tak ambik pulak!

Nak dapatkan pemakanan yang pantas membantu jom klik>>>www.fulvico.my

80 hingga 90% Penyakit Berpunca Dari Usus

80 hingga 90% Penyakit Berpunca Dari Usus

80 hingga 90% Penyakit Berpunca Dari Usus

Makan sebenarnya untuk hidup tapi hari ini ramai yang hidup untuk makan. Sebab tu diaorang tak kisah apa yang diaorang makan asalkan sedap di tekak. Bahaya makanan yang dimakan tu tolak tepi asalkan nafsu makan dapat dipuaskan.

Nabi kita dah pesan yang kebanyakan penyakit berpunca dari usus sebab tu Nabi sangat menjaga apa yang Baginda makan dan mematuhi segala tertib makan.

Sistem penghadaman kita bermula dari mulut dan berakhir di usus besar (di mana najis dikeluarkan)

Usus yang dah tak berfungsi dengan baik mengikut aturan yang sepatutnya akan menghasilkan toksin yang paling bahaya untuk badan kita

Hari ni Kak Gee nak share 3 punca yang memberi gangguan pada fungsi penghadaman atau usus kita:

1.     Stress

Dalam dunia hari ni, stress adalah perkara biasa bagi setiap orang dan tahu tak bahawa stress juga pembunuh utama hari ni?

Stress ni tanpa kita sedar akan melambatkan proses penghadaman makanan dalam perut kita dan makanan yang tak hadam dengan baik akan bertukar jadi toksin dan dibawa oleh sel darah ke seluruh badan

2.     Makan makanan yang tak sihat

Makanan tak sihat yang kita makan seperti makanan yang mengandungi bahan pengawet, makanan segera (fast food), keju, mentega dan makanan kurang berserat. Ini boleh mendorong kepada masalah sembelit. Sembelit yang berpanjangan akan menyebabkan kerak najis melekat di dinding usus dan lama kelamaan dinding usus akan menjadi makin sempit dan boleh membawa kepada kanser usus.

3.     Terlalu banyak mengambil makanan dan minuman yang manis

Gula adalah makanan untuk bakteria baik. Makin banyak gula yang kita ambil, makin kuat dan sihatlah bakteria jahat dalam usus kita. Makin kuat bakteria jahat , maka makin lemahlah bakteria baik dalam usus kita. Sedangkan kita perlu tahu yang bakteria baik tu sangat penting untuk meningkatkan antibodi badan kita, untuk sistem penghadaman kita dan untuk mengawal tahap stress kita. Jadi bila bakteria baik kita dah kalah, kita akan mudah dapat sembelit sebab sistem penghadaman dah diganggu, toksin berleluasa di dalam badan, mudah stress, marah dan murung di mana ini akan memburukkan lagi sistem pencernaan di dalam usus macam yang diterangkan di atas tadi. Kita juga cepat dapat penyakit kerana antibodi dah lemah.

Terdapat satu produk semulajadi yang paling bagus untuk kesihatan usus kita dan secara tak langsung membantu semua masalah yang berkaitan dan berpunca dsari usus.

Produk tersebut adalah Fulvico Functional Drink (FFD) dan kalau nak tahu maklumat lengkap pasal produk ni, boleh lawati >>>www.fulvico.my

Bahaya Angin Dalam Badan

Bahaya Angin Dalam Badan

Jangan ambil mudah bila badan dah masuk angin sebab ia boleh mendatangkan banyak kesan yang lebih buruk pada badan anda.

Angin yang banyak dalam badan dan dibiarkan tanpa cuba dikeluarkan boleh membawa penyakit macam kat bawah ni :

1.     Sesak nafas

2.     Semput/lelah

3.     Batuk teruk dan berpanjangan

4.     Vertigo (pusing dan hilang keseimbangan badan)

5.     Kembung perut

6.     Masalah penghadaman

7.     Sakit pinggang

8.     Gastrik

9.     Gerd

Paling paling paling kita takut kalau angin yang terlalu banyak dan berpanjangan berada dalam badan mengganggu denyutan jantung kita dan ini jika terus dibiarkan boleh membawa maut

Mau atau tidak, perkara pertama yang perlu kita lakukan adalah memperbaiki usus atau perut kita supaya sihat kerana kebanyakan punca angin adalah dari perut atau usus kita dan ia berkait rapat dengan makanan atau minuman yang kita makan serta gaya hidup kita

1.     Mulakan gaya hidup yang sihat

1.1 Makan makanan yang sihat dan seimbang

1.2 Jangan biarkan perut kosong dalam jangkamasa yang lama.

1.3 Lakukan aktiviti olaharaga yang bersesuaian dengan anda paling kurang 3 kali seminggu.

2.     Amalkan makan bawang putih yang dijadikan ulam bersama nasi panas

3.     Elakkan minum air semasa makan. Hanya minum air selepas selesai makan dan jarakkan dalam minimum 5 minit

4.     Elakkan mandi di tengah malam

5.     Lakukan bekam angin

6.     Urutan tradisional

7.     Elakkan minuman bergas, alkohol dan kafein

8.     Elakkan makanan yang masam

9.     Kurangkan minuman yang sejuk/ais

       Jika masih tak berkesan dan nakkan kesan paling cepat tanpa perlu mengambil ubat hospital bolehlah cuba Fulvico Functional Drink (FFD) yang kaya dengan Asid Fulvic dan diperbuat dari 100% campuran air dan mineral organik.

      Kalau nak info pasal FFD ni bolehlah layari>>> www.fulvico.my

Kak Gee doakan semoga semua yang membaca dapat manfaat dan selamat mencuba!